Slider2—-gewichten

Active

Slider-3—-gewichten

Balance

Slider-1—Gewichten

Strenght

ABS Body Personal Training
Verzorgt trainingen, individueel of voor groepen op locaties in Alkmaar, Langedijk, buiten of op jou eigen locatie is bespreekbaar.
Naast personal training kan je bij mij onder andere terecht voor bedrijfs en groepstrainingen, bootcamps, krachttraining, algehele conditietraining of figuurcorrectie.

ABS Body Coaching
Voor leefstijl coaching, voedingsadvies en hulp bij afvallen.

ABS Body Massage
Geeft Sportmassage, Sportverzorging en Medical taping (Kinesio), maar ook gewoon ter ontspanning kan massage bijdragen aan de gemoedstoestand en algehele conditie van jou lichaam!

Mijn naam is Denise Scheltinga, gepassioneerd sportvrouw en Lifestyle coach, gediplomeerd Personal trainer, voedingsadviseur, sportverzorgster en masseuse die het beste uit jezelf weet te halen!
Ik begeleid mijn cliënten naar een gezondere leefstijl door een persoonlijk beweegplan, een beter eetpatroon, bewustwording en zelfvertrouwen in je eigen lichaam.

ABS Body Coach

Denise